Über mich
Mein Name ist Julia und ich stehe für ehrliche innere Arbeit. Ich erlebe selbst immer wieder, wie es ist, sich zwischen Karriere, To-Do-Listen und Erwartungen zu verlieren – und wie es sich anfühlt, wieder bei sich selbst anzukommen.
Nach einem abgeschlossenen Management-Studium, Projekten im Marketing und dem Schritt in die Selbstständigkeit habe ich irgendwann gemerkt, dass Erfolg im Außen wertlos ist, wenn er nicht im Innersten landen kann. Dieses Gefühl hat mich auf einen neuen Weg geführt – einen, der mich erst zu Yoga & Breathwork und dann zu mir selbst gebracht hat.
Bewusstseinsarbeit
Bewusstseinsarbeit
Heute leite ich, gemeinsam mit Carina Fleck, das y.lab in Wien, zwei Studios für Yoga, Tanz und Breathwork. Dort verbinde ich meine Erfahrungen aus der Business-Welt mit meinem Wissen aus der Atem- und Bewusstseinsarbeit. Ich habe Aus- und Weiterbildungen im Bereich Yoga, Psychedelic Breath®, Thai Yoga Massage, Meditation, Energie- und Körperarbeit und der Arbeit mit dem Unterbewusstsein abgeschlossen. Besonders prägend war meine Arbeit mit Karin Nikbakht, durch die ich meine ganz eigene Wahrnehmung und Wirkweise entwickelt habe.
Meine Arbeit ist keine Methode von der Stange – sie ist eine organische Verbindung aus allem, was ich gelernt und selbst erfahren habe. Ich sehe meine Aufgabe darin, diesen Raum auch für andere zu schaffen – damit du dich mit allem, was du bist, entfalten kannst.